ליווי צמוד ליצירת אורח חיים בריא יותר:
אימוני כושר אישיים
אימון כושר אישי פעמיים עד שלוש פעמים בשבוע בהתאם למטרות ולצרכים הספציפיים של כל מתאמן
מטרות אלו יכתיבו בניית תוכנית אימונים אישית וייחודית לו על ידי מאמן כושר אישי מקצועי.
אימון כושר אישי עם מאמן מקצועי הוא המתכון המנצח לקבלת התוצאות הרצויות משום
שיתרונותיו רבים מאוד:
עבודה משותפת עם מאמן כושר אישי יכולה להוביל לשינוי גישה לגבי פעילות גופנית
יצירת שגרת פעילות ספורטיבית כאורח חיים עם אימוני כושר ממוקדים
ניצול מקסימלי של הזמן המוקצה לאימון הכושר
שמירה על תוצאות אימוני הכושר לאורך זמן
שימת דגש על יציבה תקינה של הגוף, גמישות וחוזק
בקרה על תזונה מאוזנת
אימוני הכושר של מאמני Fitness-TV מתבצעים בבית הלקוח או לחילופין בפארקים הסמוכים
למקום המגורים כאשר אזורי הפעילות הם: תל-אביב, רמת-גן, גבעתיים, הרצליה, רמת השרון וסביון





